SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tomq mag

Czy chodziło Ci o: "tom mag"?

  • Typ budowy ciała

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Specjalnie dałem zaniedbał w cudzysłów żeby mnie ktoś źle nie zrozumiał. Może być ekto/mezo albo ekto który ma już słabszy metabolizm i źle się odżywia. Z Dieta to 100% zgadzam się z TomQ-MAG. Zmieniony przez - slp7cs w dniu 2013-07-31 10:52:21

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2013-07-31 10:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na stawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    wazne rowniez bedzie odpowiednie zadbanie o stawy poprzez np. wlaczenie regularnych mobilizacji i stretchingu Możesz rozwinąć wypowiedź?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2017-03-21 21:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Coś na stawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    do 1g dziennie śmiało mozna dac Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-03-22 15:44:53

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2017-03-22 15:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Rozsądne dawkowanie odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    uns to raczej leucyna z dodatkami waliny i izoleucyny Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-11-03 21:05:07

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2012-11-03 21:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement NAC

    Post
    Odżywki i suplementy

    ogolnie wiekszosc suplementów prozdrowotnych, które obfituja w antyoksydanty bedzie wykazywała działanie przeciwrakowe, wiaze sie to z dzialanie ktore wspomaga ograniczenie ilosci wolnych rodnikow, ktore to odpowiadaja za utlenianie sie komorek. ograniczona wiec bedzie ilosc uszkodzonych komorek w ciele, co zdecydownaie sprzyjac bedzie poprawie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2348 Data: 2020-07-09 21:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Co brać boks

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozna, ale po co? ja bym wybral jeden Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-07-09 18:50:40

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2013-07-09 18:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc w motywacji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja motywuje sie tym, ze chodze na treningi w godzinach, gdzie jest najwiecej dup%-) przesylam screena Twojej kobicie %-)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1812 Data: 2017-04-06 17:00:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Jaki jabłczan kreatyny, które białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    iso bardziej okolo treningowo, elitka bardziej uniwersalna, wiec zastanow sie kiedy ci trzeba tego biala. Kreatyny różne: Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-01-13 23:54:11

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3605 Data: 2012-01-13 23:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Postęp

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zmierz pas. poza tym kieruj sie lustrem, nie cyferkami Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-03-30 17:03:31

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 495 Data: 2015-03-30 17:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko+carbo=Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak, w twoim wypadku wiekszej roznicy nie bedzie;-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-12-30 17:12:53

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3682 Data: 2011-12-30 17:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack + gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ] + ile % bialka ma miec gainer. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-04-10 13:57:11

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2011-04-10 13:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack + gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ-MAG: "ile % bialka ma miec gainer" Dasiu2 - "to samo w temacie gainera(~20g/100)" nie chce mi sie nic uzupelniac bo nawet rozmiarow nie znam itd. to jest cykl zeby nabrac mase ktorą potem na treningach (poczatkowo bjj) zdefiniuje. pytalem o najlepsze polaczenie stackow wedlug was, czytaj ze zrozumieniem... juz wiem ze na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2011-04-10 17:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super. tylko nie wiem czy wiesz ze za refresh grozi zablokowaniem konta. moze ci trawka mozg wypalila troche. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-06-10 16:07:16

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5859 Data: 2010-06-10 16:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • faktycznie Slawku to chyba nie bylo pytanie do Ciebie %-) dzieki TomQ-MAG ;-)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2984 Data: 2012-01-31 07:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz dac porcje kreatyny po treningu z dextro zamiast rano. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-02-23 19:27:12

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2011-02-23 19:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Miałem dwie odmy samoistne które leczyłem w domu, były małe- czy ktoś jest po takich odmach i czy mógłby polecić jaki sport po ich epizodach można uprawiać? Lekarze mówią że spacer. Fajnie z tym że na spacer mogę iść na zakupy, nie uznaje spaceru jako sport. Po pierwsze odmie lekarze w UK mówili że będę mógł wrócić na silownie więc co [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2023-03-04 01:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    zamiast tych ** to fd Zmieniony przez - rolens w dniu 2017-10-31 23:30:12 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-11-01 21:24:28

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2017-10-31 23:29:21 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Wielki dylemat, która kreta dalej?

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ-MAG i jak efekty?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2008-04-20 17:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S/Z]-Fanty od Pewniaka

    Post
    Targowisko

    wyslij mi foty alufelg i cene. tomq-mag@o2.pl

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2010-02-10 20:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa, dylemat

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ-MAG jak te rx gold bcaa kupiłem 2 opakowania, a podobno słabizna... Łykałeś to?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2011-02-04 22:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)