Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Specjalnie dałem zaniedbał w cudzysłów żeby mnie ktoś źle nie zrozumiał. Może być ekto/mezo albo ekto który ma już słabszy metabolizm i źle się odżywia. Z Dieta to 100% zgadzam się z TomQ-MAG. Zmieniony przez - slp7cs w dniu 2013-07-31 10:52:21
ogolnie wiekszosc suplementów prozdrowotnych, które obfituja w antyoksydanty bedzie wykazywała działanie przeciwrakowe, wiaze sie to z dzialanie ktore wspomaga ograniczenie ilosci wolnych rodnikow, ktore to odpowiadaja za utlenianie sie komorek. ograniczona wiec bedzie ilosc uszkodzonych komorek w ciele, co zdecydownaie sprzyjac bedzie poprawie [...]
iso bardziej okolo treningowo, elitka bardziej uniwersalna, wiec zastanow sie kiedy ci trzeba tego biala. Kreatyny różne: Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-01-13 23:54:11
wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ] + ile % bialka ma miec gainer. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-04-10 13:57:11
TomQ-MAG: "ile % bialka ma miec gainer" Dasiu2 - "to samo w temacie gainera(~20g/100)" nie chce mi sie nic uzupelniac bo nawet rozmiarow nie znam itd. to jest cykl zeby nabrac mase ktorą potem na treningach (poczatkowo bjj) zdefiniuje. pytalem o najlepsze polaczenie stackow wedlug was, czytaj ze zrozumieniem... juz wiem ze na [...]
super. tylko nie wiem czy wiesz ze za refresh grozi zablokowaniem konta. moze ci trawka mozg wypalila troche. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-06-10 16:07:16
Witam, Miałem dwie odmy samoistne które leczyłem w domu, były małe- czy ktoś jest po takich odmach i czy mógłby polecić jaki sport po ich epizodach można uprawiać? Lekarze mówią że spacer. Fajnie z tym że na spacer mogę iść na zakupy, nie uznaje spaceru jako sport. Po pierwsze odmie lekarze w UK mówili że będę mógł wrócić na silownie więc co [...]